Morze Bałtyckie zimą

Dlaczego warto przyjechać nad Morze Bałtyckie zimą, gdy pogoda nie rozpieszcza, mroźny wiatr szczypie w nos a o czapce, szaliku i rękawiczkach obowiązkowo pamiętają nawet Mamusie i Tatusiowie ?

Otóż  okazuje się, że odpowiedz jest prosta, a nawet, że jest ich wiele, i każda zdaje się być bardzo przekonująca.

Po pierwsze po ZDROWIE: 

• właśnie zimą nad morzem stężenie jodu w powietrzu jest największe; pamiętajmy, że ten pierwiastek jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu; spacery, zwłaszcza po sztormie, pozwolą nam „nawdychać się ” jodu pod dostatkiem,

• morskie powietrze to prawdziwe dobrodziejstwo dla dróg oddechowych, jest czyste, rześkie i wolne od wszelakich zanieczyszczeń jak i pyłków będących utrapieniem alergików,

• przechadzanie się po plaży zimą w znacznym stopniu podnosi naszą odporność, hartuje organizm oraz pozytywnie wpływa na nasz układ krwionośny oraz nerwowy.

Po drugie PIĘKNE WIDOKI :

• krajobraz zimą nad morzem , szczególnie gdy spadnie śnieg staje się bajkowy, magiczny;  mamy okazję podziwiać Bałtyk w zupełnie innej odsłonie, tak odmiennej od tej letniej;  o tej porze roku wybrzeże staje się tajemnicze, refleksyjne, sprzyjające zadumie; tego po prostu trzeba doświadczyć.

Po trzecie SPOKÓJ I RELAKS :

• szum fal świetnie uspokaja, odpręża i poprawia nasze samopoczucie;
• morska bryza bardzo dobrze dotlenia organizm a to gwarantuje lepszy sen, co pozytywnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne;
• spacery po plaży – zazwyczaj zimą dość opustoszałej – pozwalają się wyciszyć i naładować akumulatory.

Nie wszystkim straszna jest niska temperatura. Tego roku w okolicach Sarbinowa spotkałam Morsy. Zimowe kąpiele w lodowatej wodzie umiejętnie przeprowadzone przy odpowiednim przygotowaniu są gwarantem zdrowia i dobrej sprawności fizycznej. Bałtyk zimą idealnie nadaje się do tego typu praktyk.

Tegoroczna zima pokazała także coś co mogłoby wielu zaskoczyć. Otóż, podczas fali arktycznych mrozów, które przechodziły przez Polskę i sięgały poniżej minus 20 stopni wybrzeże okazało się najcieplejszym miejscem w kraju. Tutaj najniższa temperatura wyniosła minus 10 stopni. Zawdzięczaliśmy to wodom Bałtyku, które będąc znacznie cieplejsze niż powietrze parowały. Ta różnica temperatur powodowała ogrzanie powietrza i dzięki temu oglądając prognozę pogody wielu marzyło by znaleźć się właśnie zimą na plaży w Sarbinowie.